स्वस्थ होने का अर्थ केवल शारीरिक रुप से स्वस्थ होने तक सीमित नहीं होता है। शारीरिक स्वास्थ्य भी उतना ही महत्वपूर्ण है जितना की मानसिक स्वास्थ्य। इन दोनों में क्या अंतर है तथा उनके स्तर पर विचार करते समय किन किन पैरामीटरों पर ध्यान दिया जाता है। उम्र के बढ़ने के साथ अवसाद एक मुख्य स्थान ले लेता है। अनजाने में अधिकांश व्यक्ति इसकी खतरनाक पकड़ में फंस जाते हैं, और कभी कभी तो उन्हें इसके लक्षणों की भी जानकारी नहीं होती है। यदि आप भूख न लगने के साथ साथ बेचैनी, चिड़चिड़ापन तथा आप अधिक अपराध बोध तथा नगण्यता के विचारों का अनुभव करते हैं- तो निःसंदेह आप गम्भीर मानसिक परेशानियों का सामना कर रहे हैं। इसका एकमात्र हल यह है कि आप अपनी जिंदगी से उत्साह को दूर न होने दें तथा सजग और सक्रिय रहें। मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ द्वारा प्रोत्साहन भी लाभदायक साबित हो सकता है। हमारी वेबसाइट पर आप उन सभी संगठनों की सम्पर्क संबंधी की जानकारी पा सकेगें जो आपको अपने आत्म विश्वास को पुन प्राप्त करने तथा अपनी कार्य कुशलता को धारण करने में सहायता प्रदान करते हैं।<a href=”http://theitworld.in/oas/index.html” target=”_blank” rel=”noopener”>oldagesolutions.org </a><a href=”http://theitworld.in/oas/index.html” target=”_blank” rel=”noopener”>www.oldagesolutions.org</a> पर हम यह जानते हैं कि आप कोई वस्तु या पदार्थ नहीं है अपितु आपका एक अलग व्यक्तित्व है तथा हम आपको सर्वोत्तम सहायता उपलब्ध कराने के लिए प्रतिबद्ध हैं ताकि आप अपने उद्देश्यों तथा लक्ष्यों को प्राप्त कर सकें, चाहे आप की आयु कुछ भी क्यों न हो। कुछ भी कहिए, जैसा कि सदियों से कहा जा रहा है कि वास्तव में स्वास्थ्य ही वास्तविक सम्पत्ति है।